Πώς να μειώσετε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μειώσετε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7)
Πώς να μειώσετε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7)

Βίντεο: Πώς να μειώσετε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7)

Βίντεο: Πώς να μειώσετε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7)
Βίντεο: Πώς να δείτε τον κωδικό πρόσβασής σας στο TikTok εάν τον έχετε ξεχάσει !! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τα θέματα υψηλής αντίθεσης αλλάζουν το φόντο σε μαύρο και το κείμενο σε λευκό. Αυτό το θέμα υψηλής αντίθεσης είναι πολύ πιο εύκολο στα μάτια και μειώνει την καταπόνηση των ματιών. Αν κοιτάτε μια οθόνη για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, αυτό θα κάνει τη μέρα σας πιο εύκολη. Θα σας φανεί περίεργο στην αρχή, αλλά δοκιμάστε το! Θα θέλατε να το είχατε βρει νωρίτερα! Υπάρχουν τρία προσχεδιασμένα θέματα υψηλής αντίθεσης ενσωματωμένα στα Windows 7. Η αλλαγή μπορεί να γίνει εύκολα και γρήγορα. Μόνο μερικά κλικ.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η υψηλή αντίθεση μειώνει την καταπόνηση των ματιών

Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας στην εισαγωγή υψηλής αντίθεσης (Windows 7)
Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας στην εισαγωγή υψηλής αντίθεσης (Windows 7)

Βήμα 1. Σημειώστε ότι οι οθόνες έχουν οπίσθιο φωτισμό

Όταν κοιτάτε την οθόνη σας, ουσιαστικά κοιτάτε μια λάμπα. Εάν το κάνετε αυτό για παρατεταμένες περιόδους, μπορείτε να καταλάβετε πώς αυτό θα κουράσει τα μάτια σας. Η προεπιλεγμένη ρύθμιση παραθύρων έχει απίστευτη ποσότητα φωτεινών λευκών περιοχών. Λάβετε υπόψη ότι το λευκό στην οθόνη του υπολογιστή δεν είναι σαν το λευκό στο χαρτί. Η οθόνη του υπολογιστή είναι λευκή επειδή είναι μια λάμπα - πηγή φωτός.

Μέρος 2 από 2: Μετάβαση σε υψηλή αντίθεση

Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 1
Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 1

Βήμα 1. Κάντε δεξί κλικ στην οθόνη σας

Κάντε κύλιση προς τα κάτω στην επιλογή "Εξατομίκευση".

Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 2
Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 2

Βήμα 2. Κάντε κύλιση προς τα κάτω στα «Θέματα βασικής και υψηλής αντίθεσης»

Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 3
Μειώστε την κόπωση των ματιών του υπολογιστή μεταβαίνοντας σε υψηλή αντίθεση (Windows 7) Βήμα 3

Βήμα 3. Επιλέξτε το Μαύρο υψηλής αντίθεσης

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε Υψηλή αντίθεση # 1 για κίτρινο κείμενο σε μαύρο φόντο ή # 2 για πράσινο κείμενο σε μαύρο φόντο

Συμβουλές

  • Το θέμα τείνει να χρησιμοποιεί μια προσέγγιση βαριοπούλας. Μετατρέπει τα πάντα χωρίς ιδιαίτερη σημασία. Για παράδειγμα, στη λέξη MS όλο το κείμενο μετατρέπεται σε λευκό. Κάθε κείμενο που είναι μπλε, κόκκινο κλπ μετατρέπεται σε λευκό. Λύση: Για λεπτομερή ρύθμιση πριν από την εκτύπωση/αποστολή του διακόπτη πίσω στα Windows Aero.
  • Το MS Excel μπορεί να φαίνεται αρκετά χαζό. Οι γραμμές πλέγματος θα μετατραπούν από γκρι σε λευκό, καθιστώντας τα σύνορα δύσκολα ορατά. Λύση: Η απενεργοποίηση των γραμμών δικτύου βοηθά πολύ. (Μεταβείτε στην Προβολή, Γραμμές πλέγματος)
  • Δεν αλλάζουν όλα τέλεια. Π.χ. σε ορισμένα παράθυρα διαλόγου, ορισμένα πεδία ή έγχρωμο κείμενο ενδέχεται να έχουν μαυρίσει. Λύση: Για εγκατάσταση λογισμικού κ.λπ. αλλάξτε πίσω τα Windows Aero.
  • Δεν υπάρχουν προβλήματα σταθερότητας ή παρόμοια. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν κάποια καλλυντικά ζητήματα. Η λύση περιλαμβάνει πάντα την προσωρινή μετάβαση στο Windows Aero. Η συντριπτική πλειοψηφία του χρόνου μπορείτε να εργαστείτε σε υψηλή αντίθεση. Όταν πρέπει να αλλάξετε σε Windows Aero, θα θέλετε να επιστρέψετε στο High Contrast το συντομότερο δυνατό.
  • Το Google Chrome διαθέτει μια επέκταση για χρήση στο Διαδίκτυο. Αλλάζει τα χρώματα για να κάνει το φόντο μαύρο και το κείμενο λευκό (αν και μπορείτε να αλλάξετε αυτήν την προεπιλεγμένη ρύθμιση). Ονομάζεται «Αλλαγή χρωμάτων». Για εγκατάσταση, μεταβείτε στο κλειδί στην επάνω δεξιά γωνία, Επιλογές, Επεκτάσεις, Λάβετε περισσότερες επεκτάσεις, αναζητήστε Αλλαγή χρωμάτων από Strav (η τρέχουσα έκδοση είναι 2.144)

Συνιστάται: