Το Drifting-γνωστό και ως ολίσθηση όταν το κάνεις με ποδήλατο-είναι μια τεχνική όπου πλησιάζεις σε μια γωνία του ποδηλάτου σου με μεγάλη ταχύτητα και κινείσαι στη στροφή καθώς το πίσω ελαστικό σου χάνει την πρόσφυση με το έδαφος. Για να γλιστρήσετε με επιτυχία σε μια γωνία, θα πρέπει να γείρετε στη στροφή καθώς την περιστρέφετε και να μετατοπίζετε το σωματικό σας βάρος προς τα εμπρός. Η ολίσθηση με ποδήλατο απαιτεί εξάσκηση, αλλά μόλις το αποκτήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική για να βελτιώσετε την ταχύτητά σας και να κάνετε άνετα ιδιωτικά κατηφορικά μονοπάτια.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Εκμάθηση των βασικών κινήσεων
Βήμα 1. Πετάξτε γρήγορα προς μια στροφή
Όσο πιο γρήγορα πηγαίνετε όταν φτάσετε στη στροφή, τόσο πιο εύκολο θα είναι να γλιστρήσετε το πίσω σας ελαστικό. Η κατηφόρα προς μια στροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε την ταχύτητα.
Υπόδειξη: Λάβετε υπόψη ότι η ολίσθηση μπορεί να καταστρέψει τα μονοπάτια, ειδικά όταν είναι βρεγμένα. Αποφύγετε την ολίσθηση σε δημόσια μονοπάτια. Alsoσως θελήσετε επίσης να προσφέρετε εθελοντικά με τον τοπικό οργανισμό δημιουργίας μονοπατιών εάν σκοπεύετε να γλιστρήσετε.
Βήμα 2. Γείρετε προς την κατεύθυνση της στροφής μόλις το φτάσετε
Μετακινήστε το βάρος του σώματός σας προς την κατεύθυνση που στρίβετε, ώστε το σώμα και το ποδήλατό σας να βρίσκονται σε γωνία περίπου 45 μοιρών από το έδαφος. Συνεχίστε να γέρνετε καθώς προχωράτε στη γωνία της στροφής.
Για παράδειγμα, αν κάνετε αριστερή στροφή, γείρετε το σώμα σας προς τα αριστερά
Βήμα 3. Μετακινήστε το βάρος σας προς τα εμπρός καθώς περπατάτε στη στροφή
Για να μετατοπίσετε το βάρος σας, γείρετε ελαφρώς μπροστά στο τιμόνι σας. Αυτό θα ελαφρύνει το φορτίο στο πίσω ελαστικό σας, το οποίο θα το αφήσει να γλιστρήσει από το έδαφος. Καθώς περπατάτε στη στροφή, θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε το πίσω σας λάστιχο να γλιστρά προς τα έξω. Πιέστε απαλά το πίσω φρένο εάν χρειάζεστε βοήθεια για να χαλάσει το ελαστικό.
Βήμα 4. Επεκτείνετε το εσωτερικό σας πόδι προς τα έξω έτσι ώστε να αιωρείται ελαφρώς πάνω από το έδαφος
Το εσωτερικό σας πόδι είναι το πιο κοντά σας στην εσωτερική γωνία της στροφής. Συνεχίστε να κρατάτε το πόδι σας ακριβώς πάνω από το έδαφος καθώς περπατάτε στη στροφή.
- Για παράδειγμα, αν κάνετε δεξιά στροφή, το δεξί σας πόδι θα είναι το εσωτερικό σας πόδι.
- Εάν αισθάνεστε ότι γλιστράτε εκτός ελέγχου ή το ποδήλατό σας πρόκειται να γυρίσει έξω, τοποθετήστε το εσωτερικό σας πόδι στο έδαφος για να σταθεροποιηθείτε.
Βήμα 5. Φέρτε το σώμα και το ποδήλατό σας ξανά όρθια μόλις ολοκληρώσετε τη στροφή
Αυτό θα βοηθήσει το πίσω ελαστικό σας να ανακτήσει την πρόσφυση μετά από ολίσθηση. Για να φτάσετε όρθιοι στο ποδήλατό σας, σταματήστε να γέρνετε στη στροφή και τραβήξτε το βάρος του σώματος σας προς τα πάνω.
Μέθοδος 2 από 2: Εξάσκηση στην ολίσθηση
Βήμα 1. Εξασκηθείτε πρώτα στην ολίσθηση με χαμηλότερες ταχύτητες
Η ολίσθηση είναι ευκολότερη όταν πηγαίνετε γρηγορότερα, αλλά υψηλότερες ταχύτητες μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να εξαφανιστείτε. Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, η προσέγγιση γυρίζει αργά και δουλέψτε με κλίση στη στροφή και μετατόπιση του βάρους σας προς τα εμπρός. Μόλις κατεβάσετε τις κινήσεις, αυξήστε σταδιακά την ταχύτητά σας προς τη στροφή.
Βήμα 2. Δοκιμάστε να κάνετε ολίσθηση σε χώρο στάθμευσης με χαλίκι πριν ασκηθείτε σε μονοπάτι
Χρησιμοποιήστε κώνους ή άλλο δείκτη για να υποδείξετε πού πρέπει να στρίψετε στο πάρκινγκ. Στη συνέχεια, κάντε πεντάλ προς εκείνο το σημείο και προσπαθήστε να τραβήξετε το πίσω σας ελαστικό προς τα έξω καθώς περιστρέφετε τη στροφή. Η άσκηση σε χώρο στάθμευσης είναι ασφαλέστερη από την άσκηση σε κατηφορικό μονοπάτι και δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε ότι θα καταστρέψετε το μονοπάτι.
Υπόδειξη: Θυμηθείτε, μην γλιστρήσετε ποτέ σε δημόσιο μονοπάτι γιατί θα καταστρέψει το ίχνος για άλλους χρήστες! Περάστε σε μονοπάτι μόνο αν είναι ιδιωτικό που σας ανήκει.
Βήμα 3. Προχωρήστε σε μεγάλες, στροφές όταν ξεκινάτε
Οι λεπτές, απότομες στροφές σας δίνουν λιγότερο περιθώριο για λάθη και λιγότερο χρόνο για ολίσθηση, οπότε δεν είναι οι καλύτεροι για εξάσκηση. Lookάξτε για στροφές που είναι στρογγυλές και φαρδιές, ώστε να έχετε περισσότερο χρόνο να δουλέψετε πάνω στη φόρμα σας καθώς τις περιηγείστε.
Βήμα 4. Να είστε επίμονοι
Η ολίσθηση είναι μια εξελιγμένη ποδηλατική κίνηση και μπορεί να χρειαστεί πολλή εξάσκηση για να την κατεβάσετε. Εάν συνεχίζετε να γυρίζετε έξω ή το πίσω σας λάστιχο δεν γλιστρά προς τα έξω, δοκιμάστε να προσαρμόσετε πόσο σκύβετε και να μετατοπίσετε το βάρος σας προς τα εμπρός. Μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε από κάποιον να σας γυρίσει να ασκείτε γυμναστική για να δείτε πώς μοιάζει η φόρμα σας. Συνεχίστε να εξασκείστε και τελικά θα φτάσετε εκεί!
