Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να αποφύγετε τη συνομιλία στις δημόσιες συγκοινωνίες. Perhapsσως είστε κουρασμένοι και δεν σας αρέσει να μιλάτε. ίσως έχετε δουλειά που πρέπει να κάνετε μπορεί να υπάρχουν ακόμη και επιβάτες που σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Όποιος και αν είναι ο λόγος σας, υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε ότι η επόμενη βόλτα σας με δημόσια συγκοινωνία είναι χωρίς συνομιλία.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Ρυθμίστε τον εαυτό σας για επιτυχία
Βήμα 1. Μετακινηθείτε γρήγορα
Όταν μπαίνετε, περπατήστε κατευθείαν σε ένα κάθισμα χωρίς να καθυστερήσετε. Μην σταματήσετε να κοιτάτε άλλους επιβάτες ή να κάνετε οπτική επαφή. Όταν κινείστε γρήγορα, θα εμφανίζεστε συγκεντρωμένοι και απασχολημένοι, αποθαρρύνοντας έτσι την αλληλεπίδραση. Αν αφιερώσετε χρόνο και κοιτάξετε γύρω, είναι πιθανό να κάνετε τον εαυτό σας πιο διαθέσιμο.
Βήμα 2. Καθίστε μακριά από τους ανθρώπους
Η στρατηγική τοποθέτηση του εαυτού σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε την αλληλεπίδραση. Βρείτε μια θέση μακριά από άλλους επιβάτες. Ειδικά προσπαθήστε να αποφύγετε να κάθεστε απέναντι από κάποιον άλλο, όταν είναι δυνατόν, επειδή οι άνθρωποι που κάθονται απέναντί σας είναι πιο πιθανό να ξεκινήσουν μια συζήτηση. Προσπαθήστε να βρείτε μια ήσυχη γωνιά κάπου στο πίσω μέρος όπου δεν θα ενοχληθείτε.
- Βγείτε έξω από το λεωφορείο ή το τρένο ενώ περιμένετε στην ουρά. Δώστε προσοχή στις άδειες περιοχές, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε γρήγορα σε αυτές. Προσέξτε επίσης ποιες περιοχές είναι γεμάτες με ανθρώπους και φροντίστε να περπατήσετε ακριβώς δίπλα από οποιοδήποτε από αυτά.
- Κατά προτίμηση βρείτε ένα μέρος κοντά στο πίσω μέρος. Εάν κάθεστε κοντά στο μπροστινό μέρος, ακόμη και αν είναι άδειο, οι επιβάτες που θα μπουν αργότερα θα είναι πιο πιθανό να καθίσουν εκεί.
Βήμα 3. Βάλτε το παλτό ή την τσάντα σας στο κάθισμα δίπλα σας
Εάν υπάρχουν πολλά κενά καθίσματα, τοποθετήστε την τσάντα ή το σακάκι σας σε ένα κάθισμα κοντά σας για να αποθαρρύνετε οποιονδήποτε να καθίσει εκεί. Οι νέοι επιβάτες είναι πολύ πιο πιθανό να πάρουν απλά μια κενή θέση παρά να σας ζητήσουν να μετακινήσετε τα πράγματά σας. Μπορεί ακόμη και να υποθέσουν ότι η θέση είναι αποθηκευμένη για κάποιον.
Βήμα 4. Κοιτάξτε μακριά
Όταν κάθεστε, φροντίστε να κρατήσετε τον εαυτό σας, αποφεύγοντας την οπτική επαφή. Εάν έχετε οπτική επαφή με άλλους επιβάτες, θα δώσετε την εντύπωση ότι είστε ανοιχτοί στην αλληλεπίδραση. Είναι καλύτερο είτε να κοιτάξετε κάτω, είτε να κοιτάξετε έξω από το παράθυρο, είτε μπορείτε να ακουμπήσετε το κεφάλι σας στο παράθυρο και να κλείσετε τα μάτια σας. Οι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι κοιμάστε και θα διστάσουν να σας διακόψουν.
Βήμα 5. Κλείστε τη γλώσσα του σώματός σας
Αν σκύψετε ελαφρώς και σταυρώσετε τα χέρια σας ενώ κοιτάτε προς τα κάτω, θα φαίνεστε κλειστοί, αποτρέποντας έτσι τη συζήτηση. Οι άνθρωποι θα αναγνωρίσουν ότι δεν θέλετε να μιλήσετε. Εάν κάθεστε με καλή στάση σώματος και κοιτάτε στο ίδιο επίπεδο με τους άλλους, φαίνεστε ανοιχτοί και διαθέσιμοι σε αυτούς.
Βήμα 6. Μην χαμογελάτε
Προσπαθήστε να μοιάζετε ότι είστε συγκεντρωμένοι σε κάτι άλλο ή βαθιά στη σκέψη. Κάνετε αυτό κρατώντας το στόμα σας σε ουδέτερη θέση και πιέζοντας τα φρύδια σας ελαφρώς προς τα κάτω. Μια εστιασμένη έκφραση του προσώπου θα δώσει την εντύπωση ότι είστε απασχολημένοι και θέλετε να κρατήσετε για τον εαυτό σας. Αν χαμογελάτε και φαίνεστε ευτυχισμένοι, θα καλέσετε φυσικά τους ανθρώπους να σας μιλήσουν. Δεν χρειάζεται να δείχνεις θυμωμένος, απλά προσπάθησε να μην φαίνεσαι πολύ φιλικός.
Βήμα 7. Φορέστε καπέλο
Αυτό μπορεί να αποκλείσει τη γραμμή των ματιών σας από τους ανθρώπους, γεγονός που θα τους κάνει λιγότερο πιθανό να σας μιλήσουν. Ένα καπέλο μπέιζμπολ με το χείλος λίγο πάνω από τα μάτια σας θα σας κλείσει από τους γύρω σας. Θα είναι λιγότερο πιθανό να μιλήσουν σε κάποιον που δεν βλέπουν καλά, ειδικά επειδή η οπτική επαφή είναι γενικά πρόδρομος της συνομιλίας.
Εάν είναι χειμώνας, θα μπορούσατε ακόμη και να συνδυάσετε ένα μαντήλι. Οτιδήποτε κρύβει λίγο το πρόσωπό σας, θα δυσκολέψει τους ανθρώπους να σας μιλήσουν επειδή δεν θα είναι σίγουροι με ποιον μιλούν
Μέθοδος 2 από 3: Συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες
Βήμα 1. Ακούστε μουσική
Τίποτα δεν λέει ότι δεν είστε διαθέσιμοι, όπως τα ακουστικά. Φορέστε ακουστικά πάνω από το αυτί, έτσι ώστε ο κόσμος να είναι σίγουρο ότι θα τα δει. Τα ακουστικά λειτουργούν επίσης, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματικά γιατί μπορεί να είναι δύσκολο να τα δεις. Η μουσική είναι εξαιρετική για να σταματήσετε τη συζήτηση επειδή περιορίζει την ακοή σας. Οι άνθρωποι θα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να σας μιλήσουν επειδή θα υποθέσουν ότι δεν μπορείτε να τους ακούσετε καλά. Θα πρέπει να αφαιρέσετε τα ακουστικά σας για να έχετε μια καλή συνομιλία, κάτι που δυσκολεύει τους ανθρώπους να σας μιλήσουν.
- Αυτή η συμβουλή λειτουργεί ακόμα κι αν δεν θέλετε να ακούτε μουσική. Μπορείτε απλά να φορέσετε τα ακουστικά σας χωρίς μουσική και οι άνθρωποι θα υποθέσουν ότι ακούτε μουσική.
- Εάν κάποιος προσπαθήσει να μιλήσει μαζί σας ενώ φοράτε ακουστικά, μπορείτε να πείτε κάτι σαν: «Λυπάμαι, δεν μπορώ να σε ακούσω».
Βήμα 2. Διαβάστε ένα βιβλίο
Αυτό δείχνει ότι είστε απασχολημένοι και κάνει το άλλο άτομο να αποφασίσει εάν αυτό που έχει να πει είναι αρκετά σημαντικό για να σας διακόψει. Αυτό αποδεικνύει επίσης την έλλειψη ενδιαφέροντός σας επειδή κοιτάτε και από κάτω και ασχολείστε με μια άλλη δραστηριότητα. Σας δίνει επίσης μια καλή διέξοδο από μια συζήτηση χωρίς πιθανότητα να σας διακόψουν. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: «Λυπάμαι, αλλά πρέπει να επιστρέψω στο βιβλίο μου τώρα. Πεθαίνω να μάθω τι θα συμβεί στη συνέχεια! » Το άλλο άτομο πιθανότατα θα το δεχτεί και θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε στο διάβασμα.
Μερικές φορές αυτό μπορεί να αποτύχει, για παράδειγμα, εάν σε κάποιον άλλον αρέσει πολύ να διαβάζει και θέλει να σας ρωτήσει για το βιβλίο σας. Σε περίπτωση που συμβεί αυτό, κρατήστε τις απαντήσεις σας σύντομες για να δείξετε ότι δεν ενδιαφέρεστε να μιλήσετε για το βιβλίο σας, αλλά προτιμάτε να το διαβάσετε. Εάν δεν λάβουν την υπόδειξη, μπορείτε πάντα να πείτε κάτι σαν: «greatταν υπέροχο να μιλάω μαζί σου, αλλά θα επιστρέψω στο βιβλίο μου τώρα. Θέλω πολύ να τελειώσω αυτό το κεφάλαιο ». Εάν το άλλο άτομο είναι αναγνώστης, πιθανότατα θα το καταλάβει
Βήμα 3. Γράψτε
Φέρτε ένα σημειωματάριο και αφιερώστε χρόνο σε ημερολόγιο ή γράψιμο. Μπορείτε επίσης να πληκτρολογήσετε κάτι στον υπολογιστή ή το tablet σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποτροπή της ανεπιθύμητης συνομιλίας γιατί δείχνει στους ανθρώπους ότι είστε απασχολημένοι και εργάζεστε σε κάτι. Θα σας βοηθήσει επίσης να αποφύγετε την επαφή με τα μάτια. Εάν κάποιος προσπαθήσει να σας ρωτήσει για το γράψιμό σας, μπορείτε να πείτε κάτι σαν: «Γράφω ένα κομμάτι για την τάξη μου και πραγματικά πρέπει να το τελειώσω». Πιθανότατα θα σας επιτρέψουν να επιστρέψετε στη δουλειά σας.
Βήμα 4. Φάε κάτι
Πάρτε ένα σνακ ενώ οδηγείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Είναι αρκετά δύσκολο να μιλήσεις με γεμάτο στόμα. Εάν κάποιος σας διακόψει στο μεσαίο δάγκωμα, θα πρέπει να περιμένει να μασήσετε και να καταπιείτε, πράγμα που κάνει μια αργή και απογοητευτική συνομιλία. Μπορείτε ακόμη και να το υπερβάλλετε λίγο και να αργήσετε πολύ να μασήσετε πριν απαντήσετε, και στη συνέχεια να πιείτε αμέσως άλλη μπουκιά. Πιθανότατα θα τα παρατήσουν και θα βρουν κάποιον άλλο για να μιλήσουν.
Δοκιμάστε να φάτε ένα μήλο. Μπορείτε να πιείτε μεγάλες μπουκιές και να μασήσετε αργά, έτσι ώστε οι άνθρωποι να βλέπουν ότι δεν είστε σε θέση να μιλήσετε
Βήμα 5. Προσευχηθείτε ή διαλογιστείτε
Περάστε λίγο χρόνο με τον Θεό ή αφιερώστε λίγο χρόνο για να καθαρίσετε το μυαλό σας. Οι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να σας ενοχλήσουν εάν ασχολείστε με μια πνευματική δραστηριότητα. Για να βεβαιωθείτε ότι ξέρουν ότι δεν σας ενοχλούν, κλείστε τα μάτια σας και διπλώστε τα χέρια σας. Οι άλλοι επιβάτες θα πρέπει να σας αφήσουν ήσυχο.
Βήμα 6. Κοιτάξτε το τηλέφωνό σας
Εάν είστε απασχολημένοι να στέλνετε μηνύματα σε κάποιον ή να χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή ή να ελέγχετε τα κοινωνικά μέσα στο τηλέφωνό σας, θα κοιτάζετε προς τα κάτω και θα αποφεύγετε τους ξένους. Εάν κάποιος σας διακόψει, μπορείτε να δώσετε μια γρήγορη απάντηση, όπως "ναι" και, στη συνέχεια, να επιστρέψετε στο τηλέφωνό σας για να δείξετε ότι δεν είστε διαθέσιμοι για να μιλήσετε.
Βήμα 7. Παίξτε ένα παιχνίδι
Φέρτε μια φορητή κονσόλα παιχνιδιών και παίξτε ένα παιχνίδι. Τα παιχνίδια συχνά απαιτούν πολλή εστίαση, οπότε θα είναι δύσκολο για εσάς να μιλήσετε και να παίξετε ταυτόχρονα. Τα παιχνίδια χειρός είναι γενικά για έναν παίκτη, οπότε κάνετε κάτι στο οποίο κανείς άλλος δεν μπορεί να συμμετάσχει. Αυτό θα τους βοηθήσει να δουν ότι δεν ενδιαφέρεστε να συνδεθείτε μαζί τους αυτήν τη στιγμή.
Βήμα 8. Πάρτε έναν υπνάκο
Σε περίπτωση αμφιβολίας, κοιμηθείτε. Είναι πάντα άβολο να ξυπνάς κάποιον που κοιμάται, ειδικά αν δεν τον ξέρεις καν. Εάν δεν αισθάνεστε ασφαλείς για ύπνο στις δημόσιες συγκοινωνίες, μπορείτε απλά να κλείσετε τα μάτια σας. Κανείς δεν θα γνωρίζει τη διαφορά και σίγουρα θα διστάσει να σας ενοχλήσει. Αυτό δείχνει στους ανθρώπους ότι δεν είστε εντελώς διαθέσιμοι για να μιλήσετε.
Μέθοδος 3 από 3: Εκτροπή συνομιλίας
Βήμα 1. Δώστε σύντομες απαντήσεις
Αν κάποιος σας ρωτήσει το όνομά σας, μπορείτε να πείτε: «Είμαι ο Μπομπ». Αλλά μην ανταποδίδετε την ερώτηση, αλλιώς θα τους δώσετε την εντύπωση ότι ενδιαφέρεστε να συζητήσετε. Εάν του κάνετε ερωτήσεις ή αρχίσετε να προσθέτετε πολλά στη συνομιλία, το άτομο θα υποθέσει ότι απολαμβάνετε τη συζήτηση και θα τη συνεχίσει. Για να δείξετε ότι αυτό δεν είναι αλήθεια, είναι σημαντικό να μην ασχοληθείτε μαζί τους πέρα από σύντομες απαντήσεις.
Βήμα 2. Μην κοιτάτε το άλλο άτομο όταν απαντάτε
Αν στραφείτε σε αυτούς ενώ απαντάτε και τους κοιτάτε στα μάτια, αυτό θα δείξει ενδιαφέρον και θα δημιουργήσει μια σχέση μαζί τους. Εάν συνεχίσετε με τη δραστηριότητά σας και δεν κοιτάτε ψηλά ενώ απαντάτε, θα νιώσουν ότι δεν είστε πραγματικά συνδεδεμένοι, πράγμα που προκαλεί μια δυσαρεστητική συνομιλία. Αυτό θα πρέπει να τους κάνει να σταματήσουν και να προσπαθήσουν να μιλήσουν με κάποιον άλλο.
Βήμα 3. Βγείτε από τη συζήτηση με ευγένεια
Αφού έχουν μιλήσει για λίγο, εάν δεν λαμβάνουν τον υπαινιγμό και δεν γνωρίζουν ότι έχουν μια μονόπλευρη συνομιλία, τερματίστε με χαρά τη συνομιλία. Να είστε σεβαστοί και άμεσοι. Όταν υπάρχει μια παύση στη συνομιλία/μονόλογος, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: «niceταν ωραίο να ακούω τα πάντα για την οικογένειά σου, Μαίρη, αλλά στην πραγματικότητα έχω κάποια δουλειά που πρέπει να κάνω τώρα. Να προσέχεις. Αυτό δείχνει ότι τα ακούσατε και τα ακούσατε, αλλά απλά δεν μπορείτε να μιλήσετε. Το άλλο άτομο πρέπει να το σέβεται αυτό και να σας επιτρέπει να κάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε.
Βήμα 4. Να είστε ειλικρινείς
Μερικοί άνθρωποι απλά λατρεύουν να μιλούν ή δεν είναι πολύ καλοί στο διάβασμα της γλώσσας του σώματος ή στην κατανόηση των κοινωνικών κανόνων. Σε περίπτωση που σας μιλήσουν ακόμα και αφού έχετε γίνει μη διαθέσιμοι, να είστε ευγενικοί και ειλικρινείς μαζί τους. Πείτε κάτι σαν: «niceταν ωραίο που σε γνώρισα αλλά είμαι πολύ κουρασμένος και πρέπει να κλείσω τα μάτια μου για λίγα λεπτά». Μπορείτε να είστε ευγενικοί και να επικοινωνείτε τις ανάγκες σας σε κάποιον. Δεν χρειάζεται ποτέ να είσαι δέσμιος στα λόγια κάποιου άλλου. Κάθε συζήτηση είναι αμφίδρομος δρόμος. Εάν ένα μέρος δεν ενδιαφέρεται, τότε η συνομιλία πρέπει να λήξει.
Βήμα 5. Αλλάξτε καθίσματα
Σε περίπτωση που κάποιος είναι εντελώς αγενής και αρνείται να σεβαστεί τις επιθυμίες σας να μείνετε μόνοι, μετακομίστε κάπου αλλού. Στην επόμενη στάση, περπατήστε στην απέναντι πλευρά του οχήματος και καθίστε εκεί. Εάν το άτομο σας κάνει να νιώθετε άβολα ή φαίνεται ότι μπορεί να σας ακολουθήσει, θα ήταν μια καλή στιγμή να καθίσετε κοντά σε κάποιον άλλο, για κάθε ενδεχόμενο.
Αυτή είναι η τελευταία λύση. Γενικά δεν πρέπει να είναι απαραίτητο εκτός αν κάποιος σας δυσκολεύει πραγματικά. Εάν σας ενοχλούν και δεν σταματούν, σκεφτείτε να καλέσετε κάποιον για βοήθεια ή να αφήσετε το όχημα σε μια στάση όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω. Η ασφάλειά σας είναι η πιο σημαντική
Συμβουλές
- Να είστε πάντα ευγενικοί, ακόμα κι αν το άλλο άτομο είναι πολύ φλύαρο.
- Εάν οδηγείτε με έναν φίλο, προσπαθήστε να του μιλήσετε αν θέλετε να αποφύγετε μόνο την αμηχανία/την ενόχληση της συνομιλίας με αγνώστους.
- Μην τους απαντήσετε.
Προειδοποιήσεις
- Να είστε πάντα σε εγρήγορση για τα προσωπικά σας αντικείμενα. Μερικές από αυτές τις συμβουλές μπορεί να σας προκαλέσουν την απόσπαση της προσοχής.
- Δεν υπάρχει ποτέ ανάγκη να είσαι κακός για τους ανθρώπους. Εάν είστε αγενείς, μπορεί να βλάψετε τα συναισθήματα του ατόμου ή ακόμη και να θέσετε σε κίνδυνο τον εαυτό σας.
