4 τρόποι παρακολούθησης ενός ατόμου

Πίνακας περιεχομένων:

4 τρόποι παρακολούθησης ενός ατόμου
4 τρόποι παρακολούθησης ενός ατόμου

Βίντεο: 4 τρόποι παρακολούθησης ενός ατόμου

Βίντεο: 4 τρόποι παρακολούθησης ενός ατόμου
Βίντεο: Έξι τρόποι για να μαλώσεις το παιδί σου ! (MisterEpicMen Greek Remake) 2024, Ενδέχεται
Anonim

Υπάρχουν περιστάσεις υπό τις οποίες μπορεί να θέλετε να βρείτε ένα άτομο. Το άτομο μπορεί να έχει χάσει από καιρό φίλο, μέλος της οικογένειας ή πρώην επιχειρηματικό συνάδελφο. Εάν δεν έχετε πληροφορίες για το πού βρίσκεται το άτομο, θα πρέπει να το παρακολουθήσετε για να λάβετε τα τρέχοντα στοιχεία επικοινωνίας. Μπορεί επίσης να θέλετε να παρακολουθείτε ένα άτομο για να γνωρίζει πού βρίσκεται. Αυτό το άρθρο μπορεί να βοηθήσει.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Παρακολούθηση κάποιου που χρησιμοποιεί κοινωνικά μέσα και κινητά τηλέφωνα

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 1
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 1

Βήμα 1. Παρακολουθήστε το άτομο μέσω των τρέχοντων ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης

Οι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Myspace θα σας επιτρέψουν να αναζητήσετε μέλη ιστοσελίδων με βάση το όνομα, την τοποθεσία, το σχολείο που παρακολούθησε ή εξέφρασε τα ενδιαφέροντά του.

Πληκτρολογήστε το πλήρες όνομα και την τελευταία γνωστή κατάσταση κατοίκου στη γραμμή αναζήτησης στο Facebook ή στο Myspace

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 2
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 2

Βήμα 2. Αναζητήστε δείκτες θέσης GPS

Πολλοί λογαριασμοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα επιτρέψουν στα άτομα να δημοσιεύουν μια τοποθεσία όταν κάνουν αναρτήσεις. Για παράδειγμα, εάν το άτομο που θέλετε να παρακολουθήσετε βρίσκεται σε διακοπές στη Γερμανία, ο λογαριασμός του στο Facebook μπορεί να εμφανίζει το "Berlin" ως τοποθεσία για τις φωτογραφίες που δημοσιεύουν. Εάν το άτομο χρησιμοποιεί χαλαρές ρυθμίσεις απορρήτου, μπορεί να μπορείτε να δείτε αυτές τις τοποθεσίες και να καθορίσετε πού βρίσκεται το άτομο.

Αυτό θα λειτουργήσει μόνο εάν είστε φίλοι με το άτομο, έχετε έναν κοινό φίλο που μπορεί να σας αναζητήσει ή οι ρυθμίσεις ασφαλείας τους επιτρέπουν σε άτομα που δεν είναι φίλοι να βλέπουν τις αναρτήσεις τους

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 3
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 3

Βήμα 3. Παρακολουθήστε τα check-in

"Πολλοί λογαριασμοί, όπως το Foursquare, το Facebook, το Twitter και το Google Latitude, προσφέρουν δυνατότητες" checkin "που επιτρέπουν σε κάποιον να επισημάνει ότι επισκέφτηκε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εάν είστε φίλοι με ένα άτομο (ή εάν έχουν χαλαρές ρυθμίσεις απορρήτου), πιθανότατα θα μπορείτε να δείτε αυτά τα check-in.

Αυτό θα λειτουργήσει μόνο εάν είστε φίλοι με το άτομο, έχετε έναν κοινό φίλο που μπορεί να σας αναζητήσει ή οι ρυθμίσεις ασφαλείας τους επιτρέπουν σε άτομα που δεν είναι φίλοι να βλέπουν τις αναρτήσεις τους

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 4
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 4

Βήμα 4. Ενεργοποιήστε ένα πρόγραμμα ή εφαρμογή παρακολούθησης κινητού τηλεφώνου

Εάν θέλετε να παρακολουθείτε πού πηγαίνει το παιδί σας, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ένα πρόγραμμα παρακολούθησης με πολλούς σημαντικούς παρόχους. Για παράδειγμα, η T-Mobile προσφέρει το "FamilyWhere", ένα πρόγραμμα που χρησιμοποιεί το GPS ενός κινητού για να σας πει πού βρίσκεται το τηλέφωνο του παιδιού σας. Η εφαρμογή Google Latitude θα δείξει επίσης πού το τηλέφωνο χρησιμοποιεί GPS.

  • Είναι καλή ιδέα να πείτε στο παιδί σας ότι παρακολουθείται και γιατί. Αυτό θα βοηθήσει να αποφύγει το παιδί σας ότι έχετε σπάσει την εμπιστοσύνη του.
  • Οι νόμοι είναι πιο περίπλοκοι όταν οι άνθρωποι δεν είναι νόμιμα ανήλικοι. Σε πολλές περιπτώσεις είναι παράνομο να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή παρακολούθησης στο τηλέφωνο ενός ενήλικα χωρίς να του το πείτε.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 5
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 5

Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ένα tracker GPS

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα GPS tracker για να παρακολουθείτε ένα αυτοκίνητο ή μια προσωπική περιουσία, αλλά είναι μια νόμιμη γκρίζα περιοχή, οπότε προσέξτε. Σε γενικές γραμμές, είναι καλή ιδέα να βεβαιωθείτε για τα ακόλουθα:

  • Είστε ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου ή της ιδιοκτησίας ή παρακολουθείτε ένα ανήλικο παιδί (και είστε ο γονέας ή ο νόμιμος κηδεμόνας).
  • Το GPS είναι ορατό και προσβάσιμο.
  • Θα μπορούσατε να λάβετε τις ίδιες πληροφορίες ακολουθώντας φυσικά το αυτοκίνητο.
  • Συμβουλευτείτε έναν δικηγόρο εάν δεν είστε σίγουροι εάν είναι νόμιμο να χρησιμοποιείτε GPS tracker στην περίπτωσή σας.

Μέθοδος 2 από 4: Χρήση ιστότοπου παρακολούθησης ατόμων

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 6
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 6

Βήμα 1. Παρακολουθήστε το άτομο σε δωρεάν ιστότοπους παρακολούθησης

Οι περισσότεροι ιστότοποι θα παρέχουν δωρεάν βασικές προσωπικές πληροφορίες, αλλά ενδέχεται να απαιτούν πληρωμή ή τέλη για πιο εμπεριστατωμένες πληροφορίες. Λάβετε υπόψη ότι η παροχή της διεύθυνσης ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και του κωδικού πρόσβασης σε οποιονδήποτε από αυτούς τους ιστότοπους μπορεί να οδηγήσει σε πρόσβαση στα προσωπικά σας στοιχεία, εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά στη σελίδα εγγραφής του ιστότοπου.

  • PeekYou - ένας καλός ιστότοπος για την εύρεση ατόμων στο διαδίκτυο που αναζητά πάνω από 60 διαφορετικούς ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, ιστολόγια, ιστότοπους και άλλες διαδικτυακές πηγές.
  • WhitePages - ένας εύχρηστος ιστότοπος για αναζήτηση της διεύθυνσης κάποιου στις Ηνωμένες Πολιτείες.
  • Zabasearch - Αυτή η ολοκληρωμένη μηχανή αναζήτησης σας επιτρέπει να αναζητήσετε τη διεύθυνση και τους αριθμούς τηλεφώνου κάποιου, συμπεριλαμβανομένων τυχόν μη καταχωρισμένων διευθύνσεων ή αριθμών.
  • Pipl - αυτή η μηχανή αναζήτησης ισχυρίζεται ότι ανακαλύπτει πληροφορίες που μπορεί να χάσει η Google αναζητώντας κάποιον στο "deep web". Τα αρχικά αποτελέσματα είναι δωρεάν, αλλά υπάρχουν χρεώσεις για πιο εμπεριστατωμένες πληροφορίες.
  • PrivateEye - αυτός ο ιστότοπος μπορεί να παρέχει το όνομα, τη διεύθυνση, τον αριθμό τηλεφώνου, τα πιστοποιητικά γάμου, τα στοιχεία πτώχευσης και πολλά άλλα. Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες όπως το πλήρες όνομα, την πόλη, την πολιτεία, την ηλικία και τους πιθανούς συγγενείς δωρεάν, αλλά πρόσθετες λεπτομέρειες, όπως ένας αριθμός τηλεφώνου ή μια διεύθυνση, απαιτούν από τον χρήστη να πληρώσει ένα τέλος.
  • PublicRecordsNow - χρησιμοποιώντας δημόσια αρχεία, αυτός ο ιστότοπος μπορεί να αναζητήσει κάποιον χρησιμοποιώντας τον αριθμό τηλεφώνου, το όνομα, το email ή τη διεύθυνσή του.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 7
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 7

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε έναν ολοκληρωμένο ιστότοπο παρακολούθησης ατόμων

Υπάρχουν ιστότοποι όπως το wink.com που σας επιτρέπουν να κάνετε αναζήτηση σε πολλούς ιστότοπους και υπηρεσίες ταυτόχρονα με μια ολοκληρωμένη αναζήτηση. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο και θα σας βοηθήσει να συλλέξετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το άτομο σε πολλούς ιστότοπους.

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 8
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 8

Βήμα 3. Πληρώστε για να χρησιμοποιήσετε έναν ιστότοπο παρακολούθησης εστιασμένων ατόμων

Υπάρχουν ιστότοποι που προσφέρουν λιγότερο ολοκληρωμένες υπηρεσίες και παρέχουν παραμέτρους αναζήτησης μόνο για συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με κάποιον.

Αυτοί οι ιστότοποι κοστίζουν λιγότερα χρήματα, από 5 έως 10 δολάρια, από τα άτομα πλήρους υπηρεσίας που παρακολουθούν ιστότοπους. Θα αναζητήσουν παραμέτρους παρακολούθησης όπως όνομα, τοποθεσία, email, διεύθυνση, αριθμό τηλεφώνου, Αριθμός κοινωνικής ασφάλισης (SSN) και πινακίδα κυκλοφορίας

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 9
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 9

Βήμα 4. Καταχωρήστε την αναζήτησή σας σε έναν πλήρη ιστότοπο παρακολούθησης ατόμων με υπηρεσίες

Για πιο εμπεριστατωμένες πληροφορίες, καταχωρίστε την αναζήτησή σας σε ιστότοπους όπως το Intelius.com και το Checkpeople.com.

Αυτοί οι ιστότοποι μπορούν να χρεώσουν από 50 έως 100 $ ανά αναζήτηση, αλλά πιθανότατα θα παρέχουν τις πιο εμπεριστατωμένες πληροφορίες για το άτομο που ψάχνετε

Μέθοδος 3 από 4: Πρόσληψη ιδιωτικού ερευνητή

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 10
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 10

Βήμα 1. Λάβετε μια παραπομπή για έναν ερευνητή, αν είναι δυνατόν

Ζητήστε από έναν έμπιστο φίλο σας συστάσεις για έναν ερευνητή. Επίσης, κάντε όσο το δυνατόν περισσότερη έρευνα για τον ερευνητή.

  • Χρησιμοποιήστε μια διαδικτυακή μηχανή αναζήτησης όπως το PInow.com για να αναζητήσετε προληπτικούς ελέγχους, ελέγχους και ειδικούς ερευνητές.
  • Μπορείτε επίσης και πρέπει να ζητήσετε από το πιθανό σας PI αναφορές για τις οποίες μπορείτε να καλέσετε και να ελέγξετε πριν από την πρόσληψή τους.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 11
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 11

Βήμα 2. Ελέγξτε την άδεια του ερευνητή

Ένας επαγγελματίας ιδιωτικός ντετέκτιβ θα μπορεί να παράσχει τον αριθμό άδειάς του αμέσως. Στη συνέχεια, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον τοπικό σας δήμο για να βεβαιωθείτε ότι είναι έγκυρο, ότι ταιριάζει με το όνομα του ιδιωτικού ντετέκτιβ και εάν έχουν υποβληθεί καταγγελίες ή ζητήματα εναντίον τους.

Τα μόνα κράτη που δεν απαιτούν άδεια για ιδιωτικούς ντετέκτιβ είναι το Κολοράντο, το Αϊντάχο, ο Μισισιπή, η Νότια Ντακότα και το Ουαϊόμινγκ

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 12
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 12

Βήμα 3. Οργανώστε μια προσωπική διαβούλευση με τον ερευνητή

Οι περισσότεροι ερευνητές θα προσφέρουν δωρεάν αρχική διαβούλευση. Αυτό θα σας επιτρέψει να εξοικειωθείτε με τον ερευνητή και να επιβεβαιώσετε ότι το PI έχει γραφείο.

Εάν ο ερευνητής εργάζεται μόνο εκτός εστιατορίων ή μέσω τηλεφώνου, αυτό είναι κακό σημάδι. Πρέπει να είστε σίγουροι ότι μπορείτε εύκολα να εντοπίσετε τον ερευνητή ανά πάσα στιγμή κατά την αναζήτηση σε ένα γραφείο

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 13
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 13

Βήμα 4. Συζητήστε την εμπειρία, το ιστορικό και την εκπαίδευση του ερευνητή

Είναι καλύτερο να βρείτε έναν ντετέκτιβ που ειδικεύεται στην εργασία που χρειάζεστε ή το άτομο που ψάχνετε.

Διπλός έλεγχος ότι ο ερευνητής έχει ασφάλιση. Οι περισσότεροι σοβαροί ΠΙ είναι ασφαλισμένοι έως και μερικά εκατομμύρια δολάρια. Ενώ η ασφάλιση δεν είναι απαραίτητη για όλες τις θέσεις εργασίας, εάν κάτι συνέβαινε κατά τη διάρκεια της εργασίας, ως εργοδότης, θα θεωρηθείτε υπεύθυνοι εάν ο ερευνητής δεν έχει ασφαλιστική κάλυψη

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 14
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 14

Βήμα 5. Ρωτήστε τον ερευνητή για τις αμοιβές του

Οι αμοιβές του ερευνητή ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τις συνθήκες της αναζήτησής σας και ποιον αναζητάτε, οπότε συζητήστε όλες τις χρεώσεις και τις χρεώσεις εκ των προτέρων πριν τις προσλάβετε.

  • Αναμένετε να πληρώσετε υψηλότερη αμοιβή για ερευνητές με εκτεταμένη εμπειρία και κατάρτιση.
  • Συζητήστε εάν ο ερευνητής έχει κατ 'αποκοπή αμοιβή για βασικές αναζητήσεις όπως έλεγχος ιστορικού, προσωπική ερευνητική εργασία όπως αναζήτηση αριθμού κινητού τηλεφώνου, έλεγχος ποινικού μητρώου ή αναζήτηση μητρώου οχήματος, καθώς και σάρωση σφαλμάτων σπιτιού ή αυτοκινήτου και GPS παρακολούθηση.
  • Ρωτήστε για το ωρομίσθιο του ερευνητή. Αυτά μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την τεχνογνωσία και τον όγκο των πληροφοριών που πρέπει να αναζητήσει ο ερευνητής. Τα τέλη μπορεί να κυμαίνονται από περίπου $ 40 έως $ 100 ανά ώρα ή υψηλότερα.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 15
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 15

Βήμα 6. Συζητήστε με τον ερευνητή σχετικά με την προμήθεια κατάθεσης ή παρακράτησης

Ορισμένοι ιδιωτικοί ερευνητές ενδέχεται να απαιτούν προκαταβολή ανάλογα με το είδος της απαιτούμενης υπηρεσίας και τις συνθήκες της έρευνας.

  • Παράγοντες όπως ο χρόνος ταξιδιού, ο εκτιμώμενος αριθμός ωρών παρακολούθησης, το επείγον και το κόστος διαμονής θα επηρεάσουν την αμοιβή κατάθεσης ή κράτησης.
  • Εάν χρησιμοποιείτε υπηρεσία ιδιωτικού ερευνητή μέσω πληρεξούσιου δικηγόρου, συνήθως δεν απαιτείται διακράτηση εφόσον ο πληρεξούσιος αναλαμβάνει την ευθύνη για την πληρωμή του ιδιωτικού ερευνητή.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 16
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 16

Βήμα 7. Υπογράψτε σύμβαση με τον ιδιωτικό ερευνητή

Η σύμβαση πρέπει να περιγράφει τις υπηρεσίες που πρέπει να εκτελούνται και να απαιτεί πλήρη εμπιστευτικότητα μεταξύ εσάς και του ερευνητή.

Η σύμβαση θα πρέπει επίσης να απαιτεί από τον ερευνητή να τεκμηριώσει όλες τις δραστηριότητες αναζήτησης, καθώς και ένα αρχείο ή αναλυτικό κατάλογο των εργασιών που έχουν ολοκληρωθεί από τον ερευνητή

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 17
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 17

Βήμα 8. Να είστε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε πληροφορία μπορεί να αποκαλύψει ή να μην αποκαλύψει ο ιδιωτικός ερευνητής

Δεν υπάρχουν εγγυήσεις ότι ο ερευνητής θα εντοπίσει με επιτυχία το άτομο που ψάχνετε ή θα το εντοπίσει. Αλλά αν ο ερευνητής κάνει σωστά τη δουλειά του, μπορεί να ανακαλύψει πληροφορίες για το άτομο που ψάχνετε ότι θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι και έτοιμοι να λάβετε.

Μέθοδος 4 από 4: Συλλογή πληροφοριών για το άτομο

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 18
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 18

Βήμα 1. Κάντε μια λίστα πληροφοριών που έχετε σχετικά με το άτομο που παρακολουθείτε

Παραθέστε τα ονόματα του ατόμου, ξεκινώντας από το πλήρες όνομα του ατόμου. Εάν το άτομο έχει ψευδώνυμα, γράψτε και αυτά. Εάν γνωρίζετε τα ονόματα γέννησής τους ή τα παντρεμένα ονόματα, σημειώστε τα.

  • Καταγράψτε την ηλικία ή την κατά προσέγγιση ηλικία του ατόμου.
  • Γράψτε την τελευταία γνωστή διεύθυνση που έχετε για το άτομο. Προσθέστε οτιδήποτε συναντήσατε και μπορεί να υποδηλώνει ότι το άτομο βρίσκεται τώρα σε άλλη γεωγραφική τοποθεσία. Για παράδειγμα, ένας πρώην γείτονας μπορεί να παράσχει πληροφορίες ότι το άτομο έφυγε από τη Μασαχουσέτη για δουλειά στην Καλιφόρνια.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 19
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 19

Βήμα 2. Βρείτε τα τελευταία γνωστά στοιχεία επικοινωνίας που έχετε για το άτομο

Αυτό περιλαμβάνει τον αριθμό τηλεφώνου τους, τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τυχόν επαφές κοινωνικού δικτύου.

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 20
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 20

Βήμα 3. Σημειώστε τον τελευταίο γνωστό εργοδότη του ατόμου

Εάν το άτομο που παρακολουθείτε έχει μια συνεχή καριέρα σε έναν συγκεκριμένο τομέα, το άτομο μπορεί να βρίσκεται σε μια επαγγελματική ή επαγγελματική ιστοσελίδα δικτύωσης που μπορεί να απαριθμεί τα τρέχοντα στοιχεία επικοινωνίας του.

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 21
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 21

Βήμα 4. Επικοινωνήστε με φίλους ή κοινούς γνωστούς του ατόμου που ψάχνετε

Ρωτήστε τους για τα ενδιαφέροντα ή τα χόμπι του ατόμου. Αυτά τα ενδιαφέροντα ενδέχεται να τοποθετήσουν το άτομο σε ιστότοπο ή ιστολόγιο ειδικού ενδιαφέροντος.

Προσπαθήστε να προσδιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερους πρώην φίλους και μέλη της οικογένειας του ατόμου. Το άτομο μπορεί να εντοπιστεί μέσω αυτών

Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 22
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 22

Βήμα 5. Αναζητήστε το άτομο στις μηχανές αναζήτησης στο Διαδίκτυο

Αυτές οι μηχανές αναζήτησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αναζήτηση ονομάτων και διευθύνσεων.

  • Οι μηχανές αναζήτησης μπορούν επίσης να συνδέσουν το άτομο με κοινωνικά δίκτυα, ιστολόγια, επαγγελματικά δίκτυα και δίκτυα ειδικού ενδιαφέροντος.
  • Για να αναζητήσετε κάποιον στο Google, πληκτρολογήστε το όνομα του ατόμου και την κατάσταση στην οποία ζουν αυτήν τη στιγμή, εάν έχετε αυτές τις πληροφορίες, για παράδειγμα: "Jane Doe Idaho". Εάν έχουν ένα πολύ κοινό όνομα, βοηθά να περιοριστεί η αναζήτηση αναζητώντας το πλήρες όνομά τους, την τρέχουσα κατάσταση κατοίκου τους και τυχόν άλλες προσωπικές πληροφορίες που μπορεί να έχετε.
  • Μπορείτε επίσης να πληκτρολογήσετε τον αριθμό τηλεφώνου του ατόμου, εάν έχετε αυτές τις πληροφορίες, στο google για να λάβετε το πλήρες όνομα και τη διεύθυνσή του.
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 23
Παρακολούθηση ατόμου Βήμα 23

Βήμα 6. Αναζητήστε διαδικτυακά μέλη της οικογένειας, φίλους και γνωστούς επιχειρηματικούς συνεργάτες του ατόμου

Οι σύνδεσμοι προς αυτά τα άτομα μπορεί να σας επιτρέψουν να παρακολουθείτε το άτομο μέσω οικογένειας, φίλων ή συνεργατών.

Συνιστάται: